Guía práctica y basada en evidencia
¿Estás buscando cómo integrar el ejercicio en tu proceso oncológico? Este libro es la herramienta que necesitas. “Ejercicio físico para pacientes con cáncer” es una guía completa y accesible que proporciona pautas claras, basadas en la evidencia científica, para incorporar el ejercicio de manera segura y efectiva durante y después del tratamiento oncológico.
«Es el libro que me gustaría haber encontrado cuando comencé a entrenar a pacientes oncológicos»
¿Qué encontrarás en este libro?
- Beneficios del ejercicio en cada fase del cáncer: Comprenderás cómo el ejercicio puede mejorar la calidad de vida, reducir efectos secundarios de los tratamientos y acelerar la recuperación funcional.
- Programas adaptados: Incluye ejemplos de programas que van desde el inicio del tratamiento hasta la fase de mantenimiento, con pautas claras sobre cómo progresar de forma segura.
- Precauciones y adaptaciones: Aprende a adaptar los ejercicios según el tipo de cáncer y el tratamiento que estés recibiendo. Incluye advertencias de seguridad y cómo reconocer las señales de alarma.
- Evaluaciones personalizadas: Test de valoración física, anamnesis, cuestionarios para evaluar la fatiga, estado psicológico, nutrición y otros aspectos clave para personalizar el ejercicio. Más de 20 cuestionarios descargables
- Interacción entre ejercicio y tratamiento: Recomendaciones sobre cómo compatibilizar los ejercicios con la medicación y los tratamientos de cáncer.
- Interacciones alimentarias y farmacológicas con los tratamientos: Lo que debes evitar ingerir para que no interfiera con el tratamiento.
¿Para quién es este libro?
Este libro está diseñado para pacientes oncológicos que deseen incorporar ejercicio de forma segura durante y después de su tratamiento, así como para familiares y cuidadores que buscan pautas prácticas para acompañar en la recuperación. También es ideal para profesionales del ejercicio, fisioterapeutas y personal sanitario que busquen una guía confiable y basada en la evidencia científica.
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