El programa consta de varias fases:
- Análisis de la incidencia y las causas musculoesqueléticas asociadas a la actividad laboral y factores psicológicos que pueden estar influyendo
- Elaboración de un programa para reducir el absentismo causado por dolencias musculoesqueléticas y por factores psicológicos.
- Concienciación de los empleados mediante un taller en el que expondremos los beneficios del programa que van a realizar para mejorar su salud y su explicación.
- Implementación del programa. Adaptado a los trabajadores y a su puesto laboral mediante el que mejorarán su salud por medio de un programa de ejercicio. También dispondrán de acceso a una plataforma y un repositorio de videos, sesiones de bienestar físico y mental.